45° CORSO ARRAMPICATA ROCCIA 2024 (AR1)

Inaugurazione del Corso

Mercoledì 11 Settembre 2024 presso la sezione 

C.A.I. di CASELLE alle h. 20.45

Finalità:  

            Il corso di arrampicata AR1 si configura come un corso base.

Questo significa che è rivolto a neofiti o a quanti hanno già arrampicato, ma ancora manifestano evidenti incertezze e carenze nelle tecniche fondamentali.

Il corso prevede l’insegnamento, attraverso lezioni sia teoriche che pratiche ed uscite su terreno, delle nozioni fondamentali per potere affrontare in ragionevole sicurezza arrampicate sui vari tipi di roccia.

               La struttura del corso comprende lezioni teoriche in sede, esercitazioni pratiche in palestra di arrampicata indoor e uscite in ambiente.

               Le lezioni teoriche riguarderanno i materiali, la sicurezza e le caratteristiche dell’arrampicata, nonché la tecnica di arrampicata e l’allenamento.

Le esercitazioni pratiche in palestra indoor, permetteranno di familiarizzare con gli strumenti e le tecniche di assicurazione e riprovare i movimenti ed i gesti tecnici che verranno poi trasportati sulla roccia.

               Le uscite in ambiente, si svolgeranno in alcune tra le più belle falesie del nord Italia, e permetteranno all’allievo di arrampicare su rocce di natura differente, dal calcare al granito e con difficoltà idonee alle caratteristiche di ciascuno.

Posti disponibili per l’intero Corso: 14/16

11 Settembre

PRESENTAZIONE CORSO + Lezione: Materiali ed equipaggiamento

Sezione Caselle

18 Settembre

Lezione: Teoria/Pratica (nodi/assicurazione)

Sezione Caselle

22 Settembre

1 Uscita pratica

Falesia

02 Ottobre

Lezione: Teoria/Pratica (Tecniche di arrampicata)

Palestra/Falesia

06 Ottobre

2 Uscita Pratica

Falesia

16 Ottobre

Lezione: Catena di Assicurazioni

Sezione Caselle

20 Ottobre

3 Uscita Pratica

Falesia MultiPitch

23 Ottobre

Lezione: Preparazione Fisica, Allenamento e Traumatologia

Sezione Caselle

27 Ottobre

4 Uscita Pratica

Falesia MultiPitch

06 Novembre

Storia dell’Arrampicata su roccia

Sezione Caselle

09/10 Nov.

5 e 6 Uscita Pratica (due giorni)

Finalese

 

  • 09 Novembre Cena di Fine Corso Finale Ligure
  • Le lezioni teoriche verranno effettuate in presenza
  • Le uscite ed i pernotti sono esclusi del costo del corso.
  • Il programma può subire variazioni causa meteo, in caso di annullamento di uscite pratiche, verrà recuperata una sola uscita in data da definirsi.
  • La Scuola si riserva la facoltà di escludere gli allievi che non risultassero idonei in termini di sicurezza, capacità tecnica o comportamento.

Quota di iscrizione:   

  • € 200,00 Under 25 anni.
  • € 250,00 Sopra i 25 anni

Da versare tramite bonifico bancario sul conto della scuola, che sarà comunicato con la mail di accettazione al corso.

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

compilare il modulo preiscrizione on line

LINK PER LA PRE-ISCRIZIONE: (Copiare ed incollare su nuova pagina)

https://forms.gle/WYQLaWjq2ZZkc9c2A

Allegando quando richiesto nel modulo (non obbligatorio):

  • Copia dei seguenti documenti scannerizzati od immagine (non obbligatorio)::

– Tessera CAI con numero tessera

– Bollino valido anno 2024, (vale anche la copia bonifico effettuata alla Sezione).

Lista Materiali Necessari per 45° corso Arrampicata AR1 2024

Importante:

Si darà precedenza agli iscritti REGOLARI (Bollino 2024) delle sezioni che sostengono la scuola (Sezioni di: LEINI, CASELLE, VENARIA, ALA, LANZO, CIRIE)

Informazioni e contatti:

per email all’indirizzo: arrampicata@scuolaribaldone.com

oppure

Informazioni presso le sezioni C.A.I. di:

Ala di Stura                 presso Palazzo Comunale il sabato dalle h. 18.00
Caselle                        Via Gonella, 9 il giovedì dalle h. 21.00
Ciriè                            Via San Ciriaco, 36 il venerdì dalle h. 17.00 alle 19.00
Lanzo                          Via Don Bosco, 33 il giovedì dalle h. 21.00
Leini                            Via De Amicis,13 il venerdì dalle h. 21.00
Venaria                       Via A. Picco,24 il giovedì dalle h. 21.00